bioaura
ИИ-доктора · 0:48Опасен не никотин, а огоньСИГАРЕТА КАК ПАУЗА 🚬 Никотин — это не самое опасное, что есть в сигарете.
ИИ-доктора · 0:36Тёплая ряженка с мятой — вечер, после которого не крутишься в кроватитему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
ИИ-доктора · 0:36Вечерний чай с кардамоном и кивитему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
ИИ-доктора · 1:19Чем я заменил воду с семенами льнапо референсу
ИИ-доктора · 0:36Ромашковый чай и секретные капли для ясной головытему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
ИИ-доктора · 0:36Бессонница: почему голова не выключается вечеромВечером тело уже выключилось, а голова всё листает. Объясню, что внутри происходит. Отложить телефон мало: поток сигналов по инерции не стихает, пауза не приходит.
ИИ-доктора · 0:36Вечерний отвар травника: миндаль, черника и капли спокойствиятему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
ИИ-доктора · 0:36Вода для ясной головы и секретные каплитему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
ИИ-доктора · 0:36Вечерняя миска: кунжут, йогурт и секретные каплитему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
ИИ-доктора · 0:36Топ-3 продукта для энергии: третий почти никто не есттему выбери сам под формат «Топ-3 продукта + экстракт» и продукт ролика
ИИ-доктора · 0:36Утренний чай стойкости: три вещи в кружку и две каплитему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика
ИИ-доктора · 0:36Серотонин: фильтр цвета, а не молекула счастьяДевяносто процентов серотонина живёт в кишечнике. Сейчас объясню, почему настроение делают остальные десять. Его зовут молекулой счастья — и вот где большинство ошибается. Это не всплеск эмоций.
ИИ-доктора · 0:36Топ-3 продукта для гибкости мышленияТоп-три продукта для гибкости мышления. Третий почти никто не ест осознанно. Начнём. Третий — нут. В нём холин, сырьё для медиатора внимания. Горсть дважды в неделю.
ИИ-доктора · 0:36Топ-3 продукта для серотонинаБывает, всё в порядке, а жизнь серая? Назову три продукта для серотонина. Третий — печень трески: в ней DHA и витамин D, чайная ложка через день.
ИИ-доктора · 0:38Следы от резинки носка к вечерупо референсу
ИИ-доктора · 0:46Топ-3 продукта при СДВГТОП-3 продукта, если у вас СДВГ. придумать 3 реальных продукта которые помогают снизить СДВГ и сфокуссироваться, третьим пусть будет ежовик гребенчатый, а оптом на следующем кадре рекомендация экстракта эринацина из ежов…

1 из 16 · листайте вверх

ИИ-доктора

Опасен не никотин, а огонь

· 0:48

СИГАРЕТА КАК ПАУЗА 🚬 Никотин — это не самое опасное, что есть в сигарете.

Расшифровка и сценарий ролика

Расшифровка ролика

  1. 00:00

    Антон Бещников:Никотин — не самое опасное, что есть в сигарете. Самое опасное включается в момент поджига. Через полминуты объясню что.

  2. 00:06

    Антон Бещников:Я Антон Бещников, нейробиолог. Чистый никотин применяют в пластырях и жвачках для отказа от курения. Это одобренный медициной формат.

  3. 00:12

    Антон Бещников:Да, он вызывает зависимость, влияет на сосуды, повышает давление. Но настоящий удар наносит не он. Удар наносит горение.

  4. 00:18

    Антон Бещников:Сигарета — не доставка никотина. Это маленький костёр у лица. При поджиге табака образуется больше четырёх тысяч соединений.

  5. 00:24

    Антон Бещников:Смолы, угарный газ, формальдегид. Никотин в этом дыму просто пассажир. Вред несёт сам дым, а не пассажир.

  6. 00:30

    Антон Бещников:И вот где ломается логика. Человек тянется не за никотином. Он тянется за паузой: выйти, выдохнуть, побыть одному.

  7. 00:36

    Антон Бещников:Сделайте сегодня одно: выйдите на эти пять минут без сигареты. Пауза останется, горение уйдёт. Мозгу нужна была пауза.

  8. 00:42

    Антон Бещников:Здесь помогает Muscimol oil: CO₂-экстракт мухомора на MCT-масле, поддерживает спокойствие. Пауза без поджига. Опасен не никотин, а огонь.

Сценарий и раскадровка

  1. Кадр 1 · 00:00 · Антон Бещников

    Средний план: врач стоит у стола с моделью мозга, смотрит прямо в камеру, поднимает указательный палец.

    «Никотин — не самое опасное, что есть в сигарете. Самое опасное включается в момент поджига. Через полминуты объясню что.»

  2. Кадр 2 · 00:06 · Антон Бещников

    Общий план кабинета: врач слегка разворачивается к камере от экрана со снимками мозга.

    «Я Антон Бещников, нейробиолог. Чистый никотин применяют в пластырях и жвачках для отказа от курения. Это одобренный медициной формат.»

  3. Кадр 3 · 00:12 · Антон Бещников

    Крупный план: врач держит в руках анатомическую модель мозга и слегка поворачивает её.

    «Да, он вызывает зависимость, влияет на сосуды, повышает давление. Но настоящий удар наносит не он. Удар наносит горение.»

  4. Кадр 4 · 00:18 · Антон Бещников

    Средний план: врач ставит модель мозга на стол и рисует пальцем в воздухе маленький круг, как язычок пламени.

    «Сигарета — не доставка никотина. Это маленький костёр у лица. При поджиге табака образуется больше четырёх тысяч соединений.»

  5. Кадр 5 · 00:24 · Антон Бещников

    Врач у экрана: показывает ладонью на снимки мозга, отсчитывает три пункта пальцами.

    «Смолы, угарный газ, формальдегид. Никотин в этом дыму просто пассажир. Вред несёт сам дым, а не пассажир.»

  6. Кадр 6 · 00:30 · Антон Бещников

    Крупный план лица врача, он делает спокойный медленный выдох и слегка опускает плечи.

    «И вот где ломается логика. Человек тянется не за никотином. Он тянется за паузой: выйти, выдохнуть, побыть одному.»

  7. Кадр 7 · 00:36 · Антон Бещников

    Средний план: врач присел на край стола, свободный открытый жест обеими руками.

    «Сделайте сегодня одно: выйдите на эти пять минут без сигареты. Пауза останется, горение уйдёт. Мозгу нужна была пауза.»

  8. Кадр 8 · 00:42 · Антон Бещников

    Крупный план рук: врач берёт со стола оригинальный флакон BIOAURA Muscimol oil и показывает его в камеру, рядом мухомор.

    «Здесь помогает Muscimol oil: CO₂-экстракт мухомора на MCT-масле, поддерживает спокойствие. Пауза без поджига. Опасен не никотин, а огонь.»

Ещё ии-доктора

Все ролики →

Разобраться подробнее