ИИ-доктора · 0:32Четыре домашние проверки продуктовпо референсу

ИИ-доктора · 0:36Тёплая ряженка с мятой — вечер, после которого не крутишься в кроватитему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика

ИИ-доктора · 0:36Вечерний чай с кардамоном и кивитему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика

ИИ-доктора · 1:19Чем я заменил воду с семенами льнапо референсу

ИИ-доктора · 0:36Ромашковый чай и секретные капли для ясной головытему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика

ИИ-доктора · 0:36Бессонница: почему голова не выключается вечеромВечером тело уже выключилось, а голова всё листает. Объясню, что внутри происходит. Отложить телефон мало: поток сигналов по инерции не стихает, пауза не приходит.

ИИ-доктора · 0:36Вечерний отвар травника: миндаль, черника и капли спокойствиятему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика

ИИ-доктора · 0:36Вода для ясной головы и секретные каплитему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика

ИИ-доктора · 0:36Вечерняя миска: кунжут, йогурт и секретные каплитему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика

ИИ-доктора · 0:36Топ-3 продукта для энергии: третий почти никто не есттему выбери сам под формат «Топ-3 продукта + экстракт» и продукт ролика

ИИ-доктора · 0:36Утренний чай стойкости: три вещи в кружку и две каплитему выбери сам под формат «Рецепт + экстракт» и продукт ролика

ИИ-доктора · 0:36Серотонин: фильтр цвета, а не молекула счастьяДевяносто процентов серотонина живёт в кишечнике. Сейчас объясню, почему настроение делают остальные десять. Его зовут молекулой счастья — и вот где большинство ошибается. Это не всплеск эмоций.

ИИ-доктора · 0:36Топ-3 продукта для гибкости мышленияТоп-три продукта для гибкости мышления. Третий почти никто не ест осознанно. Начнём. Третий — нут. В нём холин, сырьё для медиатора внимания. Горсть дважды в неделю.

ИИ-доктора · 0:36Топ-3 продукта для серотонинаБывает, всё в порядке, а жизнь серая? Назову три продукта для серотонина. Третий — печень трески: в ней DHA и витамин D, чайная ложка через день.

ИИ-доктора · 0:38Следы от резинки носка к вечерупо референсу

ИИ-доктора · 0:46Топ-3 продукта при СДВГТОП-3 продукта, если у вас СДВГ. придумать 3 реальных продукта которые помогают снизить СДВГ и сфокуссироваться, третьим пусть будет ежовик гребенчатый, а оптом на следующем кадре рекомендация экстракта эринацина из ежов…

1 из 16 · листайте вверх

ИИ-доктора

Четыре домашние проверки продуктов

12 октября 2026 г.· 0:32

по референсу

Расшифровка и сценарий ролика

Расшифровка ролика

00:00
Лера Акимова:Номер один. Купила мёд на рынке? Положи ложку в стакан холодной воды.
00:06
Лера Акимова:Если он сразу расплылся и вода замутилась, перед тобой не мёд, а сироп.
00:12
Лера Акимова:Номер два. Опусти рыбу в холодную воду. Утонула, значит свежая. Всплыла, значит месяц на полке.
00:19
Лера Акимова:Номер три. Курицу тоже опусти в холодную воду. Пошла мутная жидкость, её накачали для веса.
00:25
Лера Акимова:Номер четыре. Насыпь соду в салат из пакета. Через пять минут всплывут жильцы.
00:31
Лера Акимова:Пиши «да» в комментариях, если нужны такие проверки, и подписывайся.

Сценарий и раскадровка

Кадр 1 · 00:00 · Лера Акимова
Средний план по пояс, героиня опускает ложку мёда в стакан воды на кухонном столе
«Номер один. Купила мёд на рынке? Положи ложку в стакан холодной воды.»
Кадр 2 · 00:06 · Лера Акимова
Крупнее: стакан с мутной водой в руке у лица, вторая рука крутит ложку
«Если он сразу расплылся и вода замутилась, перед тобой не мёд, а сироп.»
Кадр 3 · 00:12 · Лера Акимова
Средний план: героиня опускает рыбу в прозрачную миску с водой
«Номер два. Опусти рыбу в холодную воду. Утонула, значит свежая. Всплыла, значит месяц на полке.»
Кадр 4 · 00:19 · Лера Акимова
Средний план: героиня опускает куриную тушку в воду, вода мутнеет
«Номер три. Курицу тоже опусти в холодную воду. Пошла мутная жидкость, её накачали для веса.»
Кадр 5 · 00:25 · Лера Акимова
Средний план: героиня сыплет соду из пачки в миску с салатом и водой
«Номер четыре. Насыпь соду в салат из пакета. Через пять минут всплывут жильцы.»
Кадр 6 · 00:31 · Лера Акимова
Средний план в зале: все четыре миски на столе, героиня показывает на них рукой
«Пиши «да» в комментариях, если нужны такие проверки, и подписывайся.»

Ещё ии-доктора

Все ролики →

Четыре домашние проверки продуктов, bioaura